AtletiekClub Molenbeek

back-to-top

stratenloop Roosendaal: 26-06-2016

met een kleine delegatie namen we vandaag deel aan de internationale
stratenloop te Roosendaal (Nederland). Mohamed behaalde een 3°
plaats bij de 10km seniors heren. Maarten was eerste master +35 op
dezelfde afstand. Messy eindigde op een mooie 2° plaats op de halve
marathon bij de seniores dames.

Beesele1 Beesele2 Beesele3 Beesele4 Beesele1

stratenloop Belsele

mooie overwinning van Messy bij de 10 mijl stratenloop te Belsele

Beesele1 Beesele2 Beesele3 Beesele4 Beesele1

BBQ

NL:
Ter gelegenheid van de Ramadan organiseren wij een Iftar op vrijdag 24 juni op Foyer. Doel is om het werkjaar op een aangename wijze te beëindigen door samen te eten. Hieronder vindt u de nodige informatie indien u wil deelnemen aan deze maaltijd. meer...

  • Wanneer: vrijdag 24 juni
  • Voorbereiding: 20u00 op Foyer
  • Eten: etenstijd volgens Ramadan
  • Waar: Foyer, Werkhuizenstraat 25, 1080 Brussel
  • Prijs: 10€

    Hoe inschrijven:
    Stuur een mail tegen ten laatste woensdag 22 juni naar raf.wyns@foyer.be met
    vermelding van naam en met hoeveel personen je deelneemt
      Betaal ten laatste woensdag 22 juni 10€:
    • Cash aan Raf
    • Via overschrijving op rekeningnummer Atlemo: BE 47 731-0100888-80 (met vermelding “bbq”)
We nodigen iedereen die aanwezig zal zijn en die niet deelneemt aan de Ramadan uit om die dag te vasten. We wensen al onze jongeren nog veel succes met hun examens!

minder...

FR:
A l’occasion du ramadan nous organisons le vendredi 24 juin un ftoor au Foyer. Le but de ce repas est de terminer l’année sur une bonne note autour d’une table bien remplie. Voici les informations importantes à savoir pour pouvoir faire part de notre repas. plus...

  • Quand: vendredi 24 juin
  • Préparation: 20h00 au Foyer
  • Manger: l’heure pour manger selon le Ramadan (Maghrib ?)
  • Ou : Foyer, rue des Ateliers 25, 1080 Bruxelles
  • Prix : 10€

    Comment s’inscrire :
  • Envoyez au plus tard le mercredi 22 juin un email à raf.wyns@foyer.be avec en communication « nom + nombre de participants »
    • Payez au plus tard le mercredi 22juin 10€ :
    • Cash à Raf
    • Par virement sur le n° de compte d’Atlemo : BE 47 731-0100888-80 (en communication « bbq »)
On vous souhaite une bonne fin d’année scolaire et espérons vous voir le vendredi après l’entraîement.

moins...

Jeugdmeeting in Molenbeek

Tijdens dit drukke weekend voor Atlemo kwamen ook
onze jongste atleten in actie. zij namen deel aan de
meerkamp die plaatsvond op onze thuispiste te Molenbeek.
Voor de meesten onder hen was het een eerste kennismaking
met wedstrijd. Nisrine, Sarah, Dalia, Ayoub, Kacem, Hamza
en Jens deden het dan ook voortreffelijk. een dikke proficiat
aan hen allemaal! félicitations à tous!

jeugdMeeting1 jeugdMeeting2 jeugdMeeting3 jeugdMeeting1 jeugdMeeting2

BVV Cad/Sch Dames te Lebbeke

dikke proficiat aan onze dames met hun mooie prestaties.
In het bijzonder aan Souad die ondanks een gebroken voet
toch het team kwam versterken door deel te nemen aan het
speerwerpen. Respect!

BVVcadScholD1 BVVcadScholD2 BVVcadScholD3 BVVcadScholD4 BVVcadScholD1

PK Betekom 2016

Gure omstandigheden in Betekom, maar dat weerhield
onze atleten niet om hun uiterste best te doen. 3
Podium plaatsen en diverse persoonlijke records. Proficiat
aan alle atleten voor hun inzet!

pkFoto1 pkFoto2 pkFoto3 pkFoto1 pkFoto1

Mohamed behaalt Provinciale titel

22 Atlemo atleten namen deel aan het Provinciaal kampioenschap veldlopen te Vilvoorde.
Eerste atlete in actie was Hafsa bij de benjamin meisjes. Met een 14° plaats deed ze het meer
dan voortreffelijk voor haar eerste wedstrijd ooit. Bij de benjamin jongens deed haar broer
het even goed (14°), ook voor hem was het zijn eerste veldloop ooit. Nog bij de benjamins
finishte Safouane (met nieuwe spikes J) op een prachtige 6° plaats op enkele seconden van het podium.

Na de benjamins was het de beurt aan onze 2 pupillen meisjes. Princes liep een moedige
wedstrijd en zag dit beloond met een mooie 9° plaats. Dalia vocht zoals steeds voor wat ze
waard was en eindigde als 6°. Haar beste veldloop ooit.

Bij de miniemen meisjes nam Ruth een goede start en bleef de ganse wedstrijd tegenstanders
inhalen. Zij liep uiteindelijk als 6° over de eindmeet. Bij de miniemen jongens stond Nidal
voor een moeilijke taak. Na slechts 3 weken training liep hij zijn eerste wedstrijd. Door een
beetje gebrek aan ervaring startte hij misschien een beetje snel, maar hij hield moedig vol en
behaalde een mooie 25° plaats.

Onze 2 cadetten, Ayoub en Kawtar, deden wat van hen verwacht mocht worden. Ze liepen
hun eigen wedstrijd en behaalden respectievelijk een 35° en 23° plaats.
Chinook en Anas, onze 2 scholieren die aan de start verschenen hadden de laatste 2 maanden
wat trainingsachterstand opgelopen maar deden het toch voortreffelijk met een 13° en een 18°
plaats. meer...

Dan was het de beurt aan onze 6 atleten die deelnamen aan de korte cross. Naar deze
wedstrijd keken we met belangstelling uit omdat we met Mohamed één van de grote
favorieten aan de start hadden. Mohamed nestelde zich vanaf de start op de 2° plaats en bleef
de leider volgen als zijn schaduw. Op 200m vaan het einde plaatste hij dan onweerstaanbare
versnelling die hem de gouden medaille opleverde. Het is duidelijk dat deze atleet die slechts
4 maanden traint enorm veel mogelijkheden heeft. Toch was hij niet de enige uitblinker van
onze club. Iedereen liep een schitterende wedstrijd. Onze junior Saber weerde zich als
jongste deelnemer en behaalde een schitterende 7° plaats. Saber heeft deze winter enorm veel
progressie geboekt en we verwachten van hem dan ook nog mooie prestaties in de toekomst.
Hasan en Zakaria vochten de ganse wedstrijd een mooie duel uit. Dit leverde hen uiteindelijk
een 18° en 19° plaats op. Ook ‘master’ Tim en ‘sprinter’ Sedric deden het zeer goed met
respectievelijk een 21° en 28° plaats. Atlemo zou uiteindelijk ook tweede eindigen in het
clubklassement van de korte cross, een bewijs hoe sterk onze lopers presteerden.

Tenslotte was het de beurt aan onze seniors op de lange cross. Bij de dames had Messy de
pech dat een sterke delegatie uit Leuven aan de start verscheen. Ze bleef lang in het spoor van
deze Leuvense ‘trein’, maar moest uiteindelijk toch het hoofd buigen in de slotfase. Toch
mag Messy zeer tevreden zijn met haar 6° plaats. Bij de heren deden onze 3 deelnemers het
meer dan behoorlijk. Maarten nam een goede start en volgde mee in de kopgroep die na een
drietal kilometers reeds uiteen viel. Maarten nestelde zich in derde positie en zou die positie
behouden tot het einde. Akli, die net voor de start was aangekomen, nam een behoedzame
start maar versnelde naarmate de koers vorderde. Uiteindelijk zou deze strategie hem een
mooie 15° plaats opleveren. Bilal, die had gewerkt tot 2 uur voor de wedstrijd, liep zijn eigen
wedstrijd. De laatste twee ronden vocht hij een mooi duel uit met een lokale atleet dat hij in
zijn voordeel beslechtte door een sterke laatste ronde. Hij liep uiteindelijk als 18° over de
eindmeet. Ook hier behaalden onze atleten een mooie resultaat bij de clubrankschikking met een
3° plaats.

Atlemo kon tevreden terug kijken op dit kampioenschap met een titel, een bronzen medaille
en verschillende ereplaatsen. Een dikke proficiat aan al de atleten die hebben deelgenomen!
Volgende afspraak is de veldloop in Opwijk op zaterdag 5 maart.
Meer foto's te vinden op onze Facebook pagina

minder...

pkVeldlopenF pkVeldlopenF pkVeldlopenF pkVeldlopenF pkVeldlopenF

20km

Beste sportievelingen,
Na de succesvolle samenwerking vorig jaar slaan ook dit jaar verschillende Brusselse
organisaties de handen in elkaar om deel te nemen aan de 20km van Brussel en zo geld in te zamelen voor het goede doel,
namelijk DoucheFlux en Les Gazelles de Bruxelles. 5 organisaties hebben zich verenigd onder de koepel van “BrunX”:

Buurtwinkel Anneessens: Een laagdrempelig geïntegreerd wijkcentrum
DoucheFlux: organisatie die zich inzet voor dak- en thuislozen
Minor Ndako: opvang minderjarige asielzoekers
Les Gazelles de Bruxelles: loopvereniging voor mensen die moeilijk de weg naar reguliere loopverenigingen vinden
Atlemo/Foyer : atletiekvereniging in Sint-Jans-Molenbeek/ integratiecentrum Molenbeek

Vorig jaar namen we met bijna 50 mensen van Atlemo/Foyer deel.
We hopen dan ook dat jullie dit jaar weer even enthousiast zullen zijn en talrijk zullen inschrijven.

Hoe inschrijven:

  1. Schrijf in via de site Brunx
  2. Betaal de 25€ inschrijvingsgeld.
  3. Zoek indien mogelijk mensen die je willen sponsoren en zamel zo geld in voor het goede doel
    (officiële formulieren zullen later worden bezorgd). Of verzin zelf een originele manier om geld,
    in te zamelen voor DoucheFlux en Les Gazelles de Bruxelles.

Wat krijgen jullie in ruil:

  • Een startnummer voor de 20km van Brussel
  • Origineel T-shirt deelname 20km van Brussel voor BrunX
  • 5 gezamelijke voorbereidingstrainingen
  • Speciale opvang voor en na de 20km met drank en eten

Voor meer info contacteer Raf Wyns (0497/23.73.88 of raf.wyns@foyer.be)

Sportieve groeten,

Het BrunX team

www.000webhost.com